参考消息网1月19日报道 西媒称，巴塞罗那德尔马医院的研究人员证明，适度而有力的体育锻炼如快步走会改变DNA结构。具体而言，它会改变一个与甘油三酸酯调节相关的基因的功能，甘油三酸酯含量过高容易引发心血管疾病。
据西班牙《国家报》网站1月14日报道，人们都知道体育锻炼有益于健康，能够降低患心血管疾病的风险，预防癌症，并且在抗击21世纪流行的糖尿病或肥胖症中起着至关重要的作用。科学界长期以来一直将其视为理所当然，但仍在寻求解释这些益处的机制。因此德尔马医院研究人员致力于研究基因如何响应体育锻炼。
报道称，心血管流行病学和遗传学小组专家罗伯托·埃洛苏瓦带领团队研究特定的表观遗传过程，即DNA甲基化。表观基因组是粘附在基因上的化合物和蛋白质的整个网络，尽管它们不会改变序列，但会发生影响其功能的化学变化。DNA甲基化为DNA化学修饰的一种形式，能够在不改变DNA序列的前提下，改变遗传表现。
研究人员从两个人群（加泰罗尼亚人和美国人）总共2544人的体育锻炼活动数据中获取数据，并根据志愿者的血液样本，分析每个人DNA中分布的40万个甲基化标记。
研究人员阿尔巴·费尔南德斯·桑莱斯说：“我们发现轻度的体育活动如散步与甲基化的任何改变均无关系。唯一能引起变化的是中等强度的锻炼活动。”该研究已发表在美国科学杂志《运动医学与科学》季刊上。
报道称，具体来说，在分析的40万个甲基化标记中，科学家发现体育锻炼可改变DNA性能的两个区域。
埃洛苏瓦说：“其中之一是在DGAT1基因中，该基因调节甘油三酸酯的代谢。从事更多体育锻炼的人甲基化程度较低。拥有这个甲基化较低的基因是有益的，因为它可以使甘油三酸酯的代谢更加活跃。”高浓度的甘油三酸酯会增加患心血管疾病的风险。
研究人员发现甲基化变化与体育锻炼水平相关的另一个DNA区域位于基因间区，即所谓的垃圾DNA或深色DNA区，占基因组的98%，其中许多功能未知，其他研究认为该区域与衰老有关。德尔马医院研究人员认为，这一发现可以解释为什么坚持体育锻炼通常能让人更加长寿。（编译/王露）
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